以愛助礙、以愛合力、以愛為師
自104年10月第58期月例會起,增闢了一個新的單元,名稱為【嬋說心語 讓愛啟動】由本會李玉嬋理事長(教授) 說心理學,這個單元時間有6分鐘,藉由分享讓會員更加熟悉圓緣會的溫暖及用心,進而邀請更多好友加入慈善推廣的行列
中捷砍人事件讓人人心惶惶,究竟是什麼讓功能良好的人做出駭人之舉呢。跟著玉嬋教授解析,暴力反社會人格者的道德發展心理學欠缺的這一起事件,學習防範類似事件發生的解方~
你是否曾經想過,我們的情愛關係,自出生就開始慢慢在培養最初的原型。
古人話,三歲定八十,我們的情愛,從母嬰關係就開始定型了。一起來聽聽看玉嬋教授如何從母嬰情感連結,剖析 愛情三元論:承諾、激情、親密!
陽光正向的華語天后李玟,其實身上背負生理及心理上的苦痛,Carl Rogers 提出的「理想我」與「現實我」不一致,會引發焦慮、憂鬱症等,其實凡事都有一體兩面,擴大彈性視框,便能擁抱自己的每一面。
理性邏輯v.s.感性折衝
知識解題v.s.邏輯解題
掌握新知v.s.掌握心流
表達見解v.s.樂於傾聽……
生命原初的學習金鑰、驚人的第一印象「首因效應」
baby銘印→緊跟→仿效母親一輩子
無論多成功,40-50歲中年人比其他年齡更難滿足,更想放手一博實現夢想即使事業巔峰、家庭美滿,卻不快樂地幻想扭脫家庭、工作牢籠。中年人進入「快樂U形曲線」谷底,發現預期高過於現實太多。
幸福經濟之產值=超越貧窮線(收入)+增加意義感(快樂)
批評中長大的孩子,學會責難敵意中長的的孩子,學會爭鬥恐懼中長大的孩子,學會憂慮憐閔中長大的孩子,學會自憐嘲笑中長大的孩子,學會膽怯嫉妒中長大的孩子,學會妒忌
益於他人和社會的援助、救濟、安慰、同情、分享、謙讓、合作、自我犧牲等。
實際型:工(做/事)R(Realistic)
研究型:理(想/概念)I(Investigative)
傳統事務型:
事(確認/數據)C(Conventional)
企業型:商(經理/人)E(Enterprising)
社會型:人(幫助人)/S(Social)
1.感覺記憶 2.短期記憶 3.長期記憶
教養院生憨兒們未必有這三種記憶能力,讓憨兒記得愛!是哪一種記憶?.
有意識地觀察學習模仿,成就你未來的樣子。
聰明才智不僅是大家熟知的IQ而已,還包含了空間、語文、運動、藝術、內省、人際等多元智慧,運用8種不同智能開創出不同人生例子比比皆是
突破慣性思考的多角度創造性思考有五大元素
黃帝內經:「百病從心生」,治病先治心!!健康不只是身體,心理也要健康,甚至心靈健康對身體康見具有關鍵影響力。
嬋説心語單元是李玉嬋理事長説心理學的短講單元,談人心如何化解心理衝突
窮人為了救妻命而偷藥的行為對嗎?合乎道德嗎?換作是你會鋌而走險去偷藥給妻子治病,還是無論如何都不該偷藥破壞社會秩序?
心理包含三大元素: 想法、感覺和行為, 所以簡單用術語講就是「認知情緒行為」
當我們聽到媒體的訊息、外界的說法或 接受別人評價的時候 , 到底會怎麼影響我們? 為什麼每個人的反應會不一樣? 心理學有一個非常簡單的說法就是「個性」。
有位偉大的心理學家馬斯洛提出了一個「需求階梯論」, 我們每一個人都有生理上的需求,譬如說一個人飢寒交迫的時候
哪一個年齡是人一生最美好的發展階段?發展心理學家詢問老人回顧一生最美好的階段是哪個年齡?
懂得說不也能接受別人說不的關係才能長久! 因為人與人和睦快樂相處之際除了步調很一致同步,總有期待對方配合
怎樣的人才能夠在挫敗低潮的谷底試圖爬起來反敗為勝東山再起?人面對逆境谷底能夠堅持要嘗試發揮反作用力
許多人臨終前最懊悔是沒有成為「真正想成為的人」,沒活出老天賦予個人此生獨一無二的任務與自我價值
世界幸福報告發現慷慨助人的社會支持風氣最能令人感到幸福。